トップ用語ま行メンタルヘルス
「メンタルヘルス」はウィリアム・グラッサー博士の書籍である。メンタルヘルス(精神に関わる健康)について分かりやすくまとめられており、薬物投与だけに頼らない、人とのコミュニケーションや、カウンセリングを用いて健康を保っていく秘訣が詰まった一作。
フラストレーションシグナルとは、比較の場において、求めているものと知覚したものとにギャップが生まれると発せられるものである。人はこのシグナルに反応して、ギャップを埋めようと行動する。
プラン!幸せを育む素敵な人間関係~選んで動こう、動けば変わる~