私たちは、自分が求めているもの（いわゆる上質世界）と
自分が現実から知覚したもの（いわゆる知覚された世界）とを
天秤にかけるように比較している、と選択理論のなかでは考える。
このことを【比較の場】と呼ぶ。
比較の中でギャップが生じ、天秤の釣り合いが取れなくなると、
そのギャップを埋めるための行動をとるよう、
フラストレーション・シグナルが発せられる。