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用語紹介

メンタルヘルス

「メンタルヘルス」はウィリアム・グラッサー博士の書籍である。
メンタルヘルス(精神に関わる健康)について分かりやすくまとめられており、
薬物投与だけに頼らない、人とのコミュニケーションや、
カウンセリングを用いて健康を保っていく秘訣が詰まった一作。

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